Chào mừng đến với chương trình giảng dạy mùa đông năm 2025!

Chúng tôi rất vui khi được chia sẻ những hiểu biết giá trị về thói quen ăn uống lành mạnh với bạn. Các bài học của chúng tôi được lấy từ các nguồn đáng tin cậy như chương trình giảng dạy được SNAP-Ed chấp thuận 'Hái đi! Thử đi! Thích đi!' và 'Tạo ra sức khỏe tốt hơn'. Mỗi tuần, chúng tôi sẽ khám phá một mặt hàng nông sản mới, bao gồm mọi thứ từ cách chọn và bảo quản đến lợi ích và cách thưởng thức ngon miệng của nó. Chúng tôi cũng sẽ đi sâu vào các chủ đề liên quan đến việc ăn uống lành mạnh từ 'Tạo ra sức khỏe tốt hơn'.

Hình ảnh
Tuầnchủ đềSlidesTrung Tâm Tài Liệu
Tháng Một 13-18Đĩa của tôi Tuần 1 SlideMyPlate (Tiếng Anh)

MyPlate (tiếng Tây Ban Nha)
Tháng Một 20-25Khoai tây Tuần 2 SlideKhoai tây
27 tháng 1-XNUMX tháng XNUMXbí mùa đông Tuần 3 SlideBí đao mùa đông Calabazas de Invierno PDF
Tháng 2 3-8Củ cải vàngTuần 4 SlideCủ cải đường Pastinacas PDF
Tháng 2 10-15 Củ cải đườngTuần 5 SlideCủ cải đường Beterragas PDF
Tháng 2 17-22 Nhãn thông tin dinh dưỡng, Phần 1Tuần 6 SlideHiểu Nhãn Thông Tin Dinh Dưỡng PDF (Tiếng Anh)

Hiểu nhãn thông tin dinh dưỡng PDF (tiếng Tây Ban Nha)
24 tháng 1-XNUMX tháng XNUMXNhãn thông tin dinh dưỡng, Phần 2Tuần 7 SlideHiểu Nhãn Thông Tin Dinh Dưỡng PDF (Tiếng Anh)

Hiểu nhãn thông tin dinh dưỡng PDF (tiếng Tây Ban Nha)
Diễu 3-8 Củ cải & Rutabaga Tuần 8 SlideCủ cải Rutabaga Nabos Nabos Suecos PDF
Diễu 10-15 Rau bina Tuần 9 SlideRau bina Espinaca PDF
Diễu 17-22 Rau diếpTuần 10 SlideRau diếp Lechuga PDF
Diễu 24-29 Mua sắm & Lên kế hoạch bữa ăn Tuần 11 SlideGói mua sắm hàng tạp hóa

Mua sắm sản phẩm (tiếng Anh)

Mua sắm sản phẩm (tiếng Tây Ban Nha)
Tài liệu phát tay và slide hàng tuần
Các lớp dinh dưỡng Stronger Texas Mùa đông 2025 của chúng tôi giới thiệu một chủ đề mới mỗi tuần, giúp bạn dễ dàng khám phá chế độ ăn uống cân bằng và thói quen lành mạnh. Mỗi ngày sẽ chia nhỏ chủ đề thành các mẹo và hiểu biết dễ quản lý để giúp bạn cải thiện dinh dưỡng từng bước. Tất cả tài liệu phát tay và slide được sắp xếp theo tuần, cung cấp cho bạn các công cụ cần thiết để thực hiện những thay đổi nhỏ nhưng có ý nghĩa.

NHẬN THÔNG TIN


Chúng tôi sử dụng mạng xã hội để chia sẻ tài nguyên, công cụ và thông tin nhằm giúp bạn, gia đình và bạn bè của bạn có cuộc sống khỏe mạnh. Đó cũng là một cách tuyệt vời để tham gia và kết nối với mạng lưới người Texas đang ngày càng phát triển, cam kết giúp cuộc sống lành mạnh trở nên dễ dàng hơn ở tiểu bang tuyệt vời của chúng ta!